Buddha bowl

Buddha bowl

40 minuuttia
Värikäs buddha bowl koostuu vihanneksista, lohesta ja riisistä. Buddha bowl saa makua inkivääristä ja chilistä. Kokeile reseptiä!
https://www.arla.fi/reseptit/buddha-bowl/

Tee näin:

Buddha bowl
  • Keitä buddha bowlin riisi pakkauksen mukaisesti. Kaada soijapavut riisin joukkoon, kun se on keittynyt valmiiksi.
  • Kuori ja viipaloi porkkanat ja raitajuuret. Sekoita ne limen mehun ja kuoren kanssa.
  • Leikkaa lohi kuutioiksi. Ruskista lohikuutiot rasvaseoksessa paistinpannulla.
  • Lisää créme fraîche, chilikastike, inkivääriraaste, puristettu valkosipuli ja soijakastike. Anna kiehua 2–3 minuuttia, kunnes lohi on valmis.
  • Kokoa buddha bowl annoskulhoihin ja tarjoile!
Valmis!

Ainekset

Buddha bowl
Lohifilee
500 g
Täysjyväriisiä
3 dl
Soijapapuja
100 g
Porkkanoita
200 g
Limetti (mehu + kuori)
1
Raitajuurta
200 g
Ingmariini® Juokseva rasvaseosta
1 rkl
2 dl
Makeaa chilikastiketta
2 rkl
Tuoretta inkivääriä raastettuna
1 tl
Valkosipulinkynsi
½
Japanilaista soijakastiketta
1 rkl
Lisää herkullisia ideoita
Tonnikala-poke bowl
40 minuuttia
Tonnikala-poke bowl
(3)
Paneer Bowl
40 minuuttia
Paneer Bowl
(2)
Nasi Goreng
30 minuuttia
Nasi Goreng
(4)