Ateriasuunnitelma viikko 27

Viikon ruokalista tarjoaa helpotusta arkeen! Tältä sivulta löydät näppärät viikkoruokalistat, joista voit ammentaa inspiraatiota viikon aterioiden suunnitteluun. Viikon ruokalista huomioi myös sesongit ja antaa vinkkejä hyödyntäen tiettyyn vuodenaikaan saatavilla olevia raaka-aineita. Viikonlopun sekä vapaapäivien kokonaisuuksissa on usein lisättynä herkullinen jälkiruoka, joka kruunaa koko aterian. Katso alta, mitä tämän viikon ruokalista pitää sisällään ja valmista helposti maistuvat ruoat koko perheelle!

maanantai

Pinaattiletut

30 minuuttia

(29)

Pinaattiletut on perinteinen arkiruoka koko perheen makuun. Tarjoile terveelliset pinaattiletut raejuuston, avokadon ja salaatin kanssa.

tiistai

Panzanella

45 minuuttia

(2)

Panzanella on italialainen tomaatti-leipäsalaatti. Tässä reseptissä panzanella saa makua uunissa paistettavasta chilijuustosta. Kokeile helppoa reseptiä!

keskiviikko

Täytetyt munakoisot

1 tunti

(3)

Täytetyt munakoisot pehmenevät uunissa ja saavat herkullisen maun. Tarjoile täytetyt munakoisot keitetyn riisin tai vihersalaatin kanssa.

torstai

Lohikeitto

(21)

Lohikeitto on suomalainen perinneruoka. Maukas kermainen lohikeitto valmistuu näppärästi ja maistuu koko perheelle. Tutustu reseptiin!

perjantai

Maailman paras pannukakku

1 tunti

(130)

Maailman paras pannukakku on aina onnistunut valinta jälkiruoaksi! Tarjoile pannukakku esimerkiksi hillolla ja kermavaahdolla.

lauantai

Sitruunainen grillikana

(6)

Sitruunainen grillikana valmistuu helposti ja nopeasti. Grillikana on mainio kevyempi herkku kesän grillijuhliin.

sunnuntai

Jauheliha‑uunipasta

40 minuuttia

(0)

Jauheliha‑uunipasta– resepti on klassinen uuniruoka, jossa al dente ‑pasta ja mehevä jauhelihakastike yhdistyvät tomaattiin, oreganolla ja basilikalla maustettuun kastikkeeseen. Päällimmäiseksi ripoteltu mozzarella ja parmesan sulavat uunissa kullanruskeaksi, kuplivaksi pinnaksi. Tämä helppo ja täyttävä uunipasta sopii täydellisesti arki‑illan lohturuoaksi ja koko perheen suosikiksi.