Viikon ruokalista tarjoaa helpotusta arkeen! Tältä sivulta löydät näppärät viikkoruokalistat, joista voit ammentaa inspiraatiota viikon aterioiden suunnitteluun. Viikon ruokalista huomioi myös sesongit ja antaa vinkkejä hyödyntäen tiettyyn vuodenaikaan saatavilla olevia raaka-aineita. Viikonlopun sekä vapaapäivien kokonaisuuksissa on usein lisättynä herkullinen jälkiruoka, joka kruunaa koko aterian. Tutustu viikon ruokalistaan ja valmista helposti maistuvat ruoat koko perheelle!
Helpotusta arkeen
Viikon ruokalista
Maanantai 21.9.2020
&w=600&h=450&scale=both&ak=814e15de&hm=7bbb551a)
Kanapasta
Kanapasta on yhtä hyvää joka kerta. Pasta, kana, tomaatit ja Apetina juusto ovat poikkeuksellisen onnistunut yhdistelmä. Kokeile kanapastareseptiä!
&w=600&h=450&scale=both&ak=814e15de&hm=385912c2)
Jälkiruoka Vadelmasmoothie
Raikas vadelmasmoothie on helppo ja nopea välipala, joka auttaa jaksamaan. Vadelmasmoothie toimii myös loistavasti jälkiruokana.
Tiistai 22.9.2020
&w=600&h=450&scale=both&ak=814e15de&hm=8c729fc8)
Jauheliha-tortillat
Maukkaat tortillat ovat täytetty jauhelihalla. Tarjoa tortillat salsakastikkeen ja salaatin kanssa. Kokeile helppoa reseptiä!
Keskiviikko 23.9.2020
Kurpitsapasta
Kurpitsapasta yhdistää kurpitsan ihanan makeuden ja herkullisen pehmeän Apetinan. Gremolata tuo annokseen hapokkuutta luoden täydellisen makujen sinfonian.
Torstai 24.9.2020
Texmex-salaatti
Herkullinen texmex-salaatti on täynnä makua. Kokeile helppoa reseptiä!
Perjantai 25.9.2020
&w=600&h=450&scale=both&ak=814e15de&hm=201778d7)
Täytetyt paprikat
Täytetyt paprikat ovat maukas herkku, joka sopii myös kasvissyöjille. Tarjoile täytetyt paprikat sellaisenaan tai makusi mukaisten lisukkeiden kera.
&w=600&h=450&scale=both&ak=814e15de&hm=63bbb5e5)
Kermainen perunamuusi
Perinteinen kermainen perunamuusi maistuu esimerkiksi lihapullien tai nakkikastikkeen kera. Aito kerma ja voi tuovat täyteläisyyttä perunamuusiin.
Lauantai 26.9.2020
&w=600&h=450&scale=both&ak=814e15de&hm=a2105b75)
Juustohampurilainen
Herkullinen juustohampurilainen koostuu laadukkaista raaka-aineista ja tasapainoisesta makumaailmasta. Kokeile maistuvaa reseptiä!
Jälkiruoka Kurpitsapiirakka
Kurpitsapiirakka on amerikkalainen syysjuhlien klassikko. Kurpitsapiirakka on maustettu maukkain maustein ja appelsiini sopii mainiosti makean kurpitsan kanssa.
Sunnuntai 27.9.2020
&w=600&h=450&scale=both&ak=814e15de&hm=a8f67126)
Linssipata
Maukas linssipata on proteiinipitoinen kasvisruoka, jossa maistuu intialainen makumaailma. Tarjoile linssipata riisin kanssa. Kokeile reseptiä!
&w=600&h=450&scale=both&ak=814e15de&hm=385912c2)
Jälkiruoka Omenapullat
Nämä herkulliset omenapullat on leivottu ilman kananmunaa. Omenapullat on kananmunan sijaan voideltu Arla vanhanajan luomu täysmaidolla.
maistuva arki
Paras arkiruoka on herkullista, mutta helppoa tehdä. Katso arjen parhaat reseptit!
Helpot arkireseptit
Hyvä vege on herkullista ja täyttävää
Kunnon kasvisruokaa
Kunnon kasvisruoka on herkullista ja täyttävää - tutustu suosituimpiin kasvisresepteihimme!
Katso reseptit!