Ateriasuunnitelma viikko 19

Viikon ruokalista tarjoaa helpotusta arkeen! Tältä sivulta löydät näppärät viikkoruokalistat, joista voit ammentaa inspiraatiota viikon aterioiden suunnitteluun. Viikon ruokalista huomioi myös sesongit ja antaa vinkkejä hyödyntäen tiettyyn vuodenaikaan saatavilla olevia raaka-aineita. Viikonlopun sekä vapaapäivien kokonaisuuksissa on usein lisättynä herkullinen jälkiruoka, joka kruunaa koko aterian. Katso alta, mitä tämän viikon ruokalista pitää sisällään ja valmista helposti maistuvat ruoat koko perheelle!

maanantai

Pinaattikeitto

20 minuuttia

(23)

Pinaattikeitto maistuu ehdottomasti parhaimmalta, kun sen tekee alusta asti itse. Kaiken lisäksi se valmistuu todella nopeasti!

tiistai

Kinkku-melonisalaatti

20 minuuttia

(8)

Perinteinen kinkkusalaatti saa raikkautta melonista ja kirsikkatomaateista. Kokeile tätä herkullista kinkku-melonisalaatti -reseptiä!

keskiviikko

Juustofrittata ravunpyrstöillä

(4)

Frittata on italialainen herkku niin arkeen kuin juhlaan.

torstai

Paputäytteiset pitaleivät

(3)

Paputäytteiset pitaleivät ovat maukas ja proteiinipitoinen vaihtoehto kasvissyöjälle. Ne sopivat eväiksi kisakatsomoon tai vaikka lounaaksi. Tutustu Arlan reseptiin!

perjantai

Tacopiirakka

(61)

Maukkaan herkullinen tacopiirakka on ihana suolainen leivonnainen vaikkapa perjantain leffailtaan. Kokeile jo tänään!

lauantai

Pasta Alfredo

15 minuuttia

(77)

Pasta Alfredo - pakko testata! Ravintoloitsija Alfredo di Lelion vaimolleen kehittämä herkullinen pastaresepti "Pasta Alfredo" saa täyteläisyyttä hapankermasta.

sunnuntai

Valkosipuliperunat ilman kermaa

2 tuntia

(1)

Herkulliset valkosipuliperunat valmistuvat myös ilman kermaa. Valkosipuliperunat maistuvat lihan, kalan tai kasvisten kanssa.