Ateriasuunnitelma viikko 20

Viikon ruokalista tarjoaa helpotusta arkeen! Tältä sivulta löydät näppärät viikkoruokalistat, joista voit ammentaa inspiraatiota viikon aterioiden suunnitteluun. Viikon ruokalista huomioi myös sesongit ja antaa vinkkejä hyödyntäen tiettyyn vuodenaikaan saatavilla olevia raaka-aineita. Viikonlopun sekä vapaapäivien kokonaisuuksissa on usein lisättynä herkullinen jälkiruoka, joka kruunaa koko aterian. Katso alta, mitä tämän viikon ruokalista pitää sisällään ja valmista helposti maistuvat ruoat koko perheelle!

maanantai

Kreikkalainen mac and cheese

30 minuuttia

(2)

Salaattijuusto ja pinaatti tuovat uutta makua perinteiseen juustomakaroniin. Miedosti maukas vuokaruoka on koko perheen arkisuosikki.

tiistai

Linssisalaatti mansikoilla

40 minuuttia

(4)

Tämä linssisalaatti mansikoilla todistaa sen, etteivät mansikat ole vain jälkiruokiin! Mansikat tuovat ihanan makeuden kesän suosikkisalaatteihin.

keskiviikko

Valkoinen parsakeitto

30 minuuttia

(3)

Kulhollinen kuumaa keittoa on täydellinen lohturuoka! Kermaisen parsakeiton reseptimme lämmittää sinua sisältä ulospäin. Se on nopea ja helppo valmistaa, mutta sen samettinen rakenne ja herkät maut saavat sinut varmasti palaamaan takaisin hakemaan lisää ja jättävät hymyn huulillesi. Vain muutamien ainesosiensa ja vastustamattoman kermaisuutensa ansiosta se on alkuruoka-, lounas- tai illallisidea, jota et halua jättää väliin.

torstai

Helpot uunijuurekset Apetinalla

(2)

Helpot uunijuurekset Apetinalla on loistava lisäke lähes mille tahansa ruoalle ja se muokkautuu mutkattomasti jääkaapin sisällön mukaan. Lisäämällä juuresten päälle Apetina-juustoa lisäke muuttuu helposti kokonaiseksi ateriaksi.