Kesäkuun 1. päivästä alkaen DMK Group ja Arla Foods ovat yhdistyneet. Lue tiedote

Täytetyt paprikat

55 minuuttia Illallinen Alkuruoka Pääruoka
•
Täytetyt paprikat

Täytetyt paprikat ovat maukas herkku, joka sopii myös kasvissyöjille. Tarjoile täytetyt paprikat sellaisenaan tai makusi mukaisten lisukkeiden kera.

Ainekset

Täytetyt paprikat

Paprikoita
6

Täyte

Bulgureja (n. 1 dl)
80 g
Raejuustoja
150 g
Oliiveja silputtuna
50 g
Kananmuna
1
Hienoa suolaa
Mustapippurit
Tuoretta lehtipersiljaa silputtuna
1 dl

Tee näin:

Täytetyt paprikat

  • Keitä bulgur suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan.
  • Sekoita kypsennetty bulgur ja loput täytteen ainekset keskenään.
  • Leikkaa paprikan kanta irti ja poista siemenet. Huuhdo ja kuivaa paprikat ja laita ne uunivuokaan. Leikkaa pohja tarvittaessa tasaiseksi, jotta paprikat pysyvät pystyssä.
  • Täytä paprikat raejuustotäytteellä ja paista täytetyt paprikat uunin keskitasolla 200 °C:ssa noin 40 minuuttia.
  • Viimeistele täytetyt paprikat lehtipersiljalla.
Valmis!

Ravintosisältö per 100 g

Energy:

53 Kcal

Energiajakauma % Ravintosisältö per 100 g
Kuitu - 2,1 grammaa kuituja
Proteiini 24,7 % 3,2 grammaa proteiinia
Rasva 21,9 % 1,3 grammaa rasvoja
Hiilihydraatit 53,4 % 6,9 grammaa hiilihydraatteja
https://www.arla.fi/reseptit/taytetyt-paprikat/