Sämpylät
Omenakaurapuuro
Kaurapuuro on terveellinen tapa aloittaa päivä! Omenamehu antaa puurolle sopivasti makeutta.
Ainekset
Annokset
- 4 dl Omenatäysmehua
- 2 dl kaurahiutaleita
- ½ tl kanelia
- 1 tl suolaa
Tarjoiluun
-
1 rkl Arla Meijerivoita
- hunajaa ja Arla Ingman kevytmaitoa
- 1 omena
Tee näin:
Tee näin:
Sekoita mehu, kaurahiutaleet, kaneli ja suola kattilassa. Kiehauta ja keitä miedolla lämmöllä 3-4 minuuttia koko ajan sekoittaen. Tarjoile puuron kanssa voita, hunajaa ja maitoa sekä paloiteltu omena.