Viljapuuro

Name: Viljapuuro
Yield: 3 l
Cuisine: Suomalainen
Ingredients: 10 dl kaurahiutaleita; 7 dl spelttihiutaleita; 4 dl tattarihiutaleita; 2 dl murskattuja pellavansiemeniä; 3 dl seesaminsiemeniä; 4 dl rusinoita; 4 dl Arla Vanhanajan luomutäysmaitoa; 2 dl hiutaleseosta; 2 maustemitallista suolaa

Arkiaamujen nopeuttamiseksi sekoita lempi hiutaleitasi valmis seos, tästä "puuropohjasta" riittää hiutaleita moneen terveelliseen aamupuuroon.

Tee näin:

Sekoita hiutaleainekset keskenään, säilytä ne esim. lasipurkissa, annoksesta tulee noin 3 l valmista puuroa. Puuro kahdelle: Sekoita kaikki ainekset kattilassa. Kiehauta ja keitä miedolla lämmöllä 3-4 minuuttia sekoittaen, kunnes puuro alkaa paksuuntua. Voit piristä puuroa kahdella hyppysellisellä ruusunmarjajauhoja. Se on sekä hyvää että terveellistä. Tarjoile puuro maidon, puolukkahillon, kanelin ja voinokareen kera.

Valmis!