Valkosipulikalaa ja pinjansiemeniä
Valkosipulikala pinjansiemenillä on helposti ja nopeasti syntyvä ruoka arkeen. Kokeile jo tänään!
Ainekset
Annokset
- 500 g valkoista kalafileetä (esim. seitiä)
- 3 rkl Arla Ingmariinia
- 1 valkosipulinkynsi
- ½ sitruunan mehu
- ½ tl suolaa
- mustapippuria
- ½ dl hienonnettua persiljaa
- ½ dl pinjansiemeniä
Tee näin:
Tee näin:
Kuumenna uuni 225-asteiseksi. Laita kala uunivuokaan. Lisää sulatettu Ingmariini, johon on sekoitettu murskattu valkosipulinkynsi, sekä sitruunan mehu. Ripottele päälle suolaa, pippuria, persiljaa ja pinjansiemeniä. Paista uunin keskiosassa 15–20 minuuttia. Tarjoile paistetun pinaatin ja keitetyn riisin tai keitetyiden perunoiden kanssa.
&w=600&h=450&scale=both&ak=814e15de&hm=72f62c5e)