Proteiinipirtelö
Välipala
•
Proteiinipirtelö treenin päätteeksi. Proteiinilla on tärkeä tehtävä, kun palaudutaan treenistä, lihasvoiman kasvattamisessa tai vaikkapa painonpudotuksessakin!
Katso myös nämä
&format=jpg)
&format=jpg)
Tee näin:
Ainekset
|
Banaani
|
½ |
|---|---|
|
Pakastevadelmia
|
1 dl |
|
Kananmuna
|
1 |
|
Arla® AB maustamatonta jogurttia
|
1 dl |
|
Juoksevaa hunajaa
|
1 rkl |
|
Maitorahkaa
|
1 rkl |
Koristeluun
|
Juoksevaa hunajaa
|
|
|---|---|
|
Kanelia
|
&format=jpg)
&format=jpg)