Lime-chia-aamupalakulho

Lime-chia-aamupalakulho

60+ min
Trendikäs aamupala lime-chia-aamupalakulho sisältää vatsaa helliviä chian siemeniä. Viimeistele aamupalakulho marjoilla, hedelmillä ja pähkinöillä.

Tee näin:

Lime-chia-aamupalakulho
  • Aloita aamupalakulhon valmistaminen sekoittamalla keskenään haluamasi maustettu rahka, jogurtti ja chia-siemenet kulhossa.
  • Peitä kelmulla tai kannella ja nosta yöksi tai vähintään pariksi tunniksi jääkaappiin tekeytymään.
  • Jaa chia-rahkapuuro neljään kulhoon. Tasoita pinta ja koristele haluamillasi marjoilla, hedelmillä, pähkinöillä ja koristeilla.
Pinnalle
  • Erilaisia marjoja, hedelmiä, siemeniä, pähkinöitä, kukkia ja yrttejä esim: Vadelmia, mustikoita, mansikoita, kookoslastuja, pistaasipähkinöitä, manteleita, granaattiomenan siemeniä, minttua tms.
Valmis!

Ainekset

Aamupalakulho
2 prk
Arla Ingman Luonnonjogurttia
4 dl
Chian siemensia
1 dl