Tattarimysli

Tattarimysli

Tee oma gluteeniton mysli makealla omenamehulla. Maistuu hyvin jogurtin kera.

Tee näin:

  • Kuumenna uuni 200 asteiseksi. Sekoita kuivat aineet kulhossa. Lisää rypsiöljy ja mehu, sekoita hyvin. Kaada seos leivinpaperille uunipellille. Paista uunin keskiosassa 20-30 minuuttia, kunnes seos on saanut kultaisen värin. Käännä useita kertoja, varsinkin loppua kohti. Anna jäähtyä. Tarjoiluehdotus: Tarjoile esim. Arla Ingman Luonto+ maustamattoman proteiinijogurtin kera.
Valmis!
Vinkki

Säilytetään kannellisessa purkissa.

Ainekset

L tattarihiutaleita
½
Kvinoansiemeniä
3 dl
Pellavansiemeniä
1 dl
Kurpitsansiemen
2 dl
Karkeaksi hienonnettua pähkinäsekoitusta
2 dl
Suolaa
1 ripaus
Rypsiöljy
3 rkl
Appelsiinimehua
1½ dl