Sitruunainen katkarapupasta
25 minuuttia
Illallinen
Pääruoka
•
Taatusti herkullinen bravuuriannos, sitruunainen katkarapupasta, jokaiselle pastanystävälle. Raikkautta tähän pastareseptiin tuo sitruuna ja hapatettu kerma.
Ainekset
Ainekset
|
Oliiviöljyä
|
1 rkl |
|---|---|
|
Spagettia
|
250 g |
|
Valkosipulinkynnet
|
2 |
|
Kuorittuja jättikatkaravunpyrstöjä
|
200 g |
| 1 prk | |
|
Kananmuna
|
1 |
|
Sitruunamehua
|
½ |
|
Suola
|
½ tl |
|
Mustapippurit
|
|
|
Parmesaania
|
150 g |
|
Ruohosipulia
|
½ dl |
Tee näin:
Ravintosisältö per 100 g
Energy:
250 Kcal
| Energiajakauma % | Ravintosisältö per 100 g | |
|---|---|---|
| Kuitu | - | 1,2 grammaa kuituja |
| Proteiini | 22,1 % | 13,6 grammaa proteiinia |
| Rasva | 34,4 % | 9,7 grammaa rasvoja |
| Hiilihydraatit | 43,5 % | 26,7 grammaa hiilihydraatteja |