Puolukka-proteiinismoothie

Puolukka-proteiinismoothie

Äänestysvaihtoehdot
Äänestysvaihtoehdot
Äänestysvaihtoehdot
Äänestysvaihtoehdot
Äänestysvaihtoehdot

(6)

Hurmaava puolukka-proteiinismoothie antaa potkua päivään! Puolukka-proteiinismoothiessa yhdistyvät puolukoiden kirpeys, hunajan makeus ja pehmeä proteiinirahka.

Liittyvät reseptit

Ainekset

Annokset

  • 200 g maustamatonta Arla Protein Proteiinirahkaa
  • 200 g Ingman rasvatonta luonnonjogurttia
  • noin 1 rkl juoksevaa hunajaa
  • 2 dl puolukoita (tai muita marjoja)

Tee näin:

Tee näin:

Hienonna marjat tehosekoittimessa. Lisää joukkoon rahka, jogurtti ja hunaja. Sekoita kuohkeaksi juomaksi.