Puolukka-proteiinismoothie

Puolukka-proteiinismoothie

Hurmaava puolukka-proteiinismoothie antaa potkua päivään! Puolukka-proteiinismoothiessa yhdistyvät puolukoiden kirpeys, hunajan makeus ja pehmeä proteiinirahka.

Tee näin:

  • Hienonna marjat tehosekoittimessa.
  • Lisää joukkoon rahka, jogurtti ja hunaja.
  • Sekoita kuohkeaksi juomaksi.
Valmis!

Ainekset

Arla® Protein Rahka kookos, laktoositon 350 g
200 g
Arla Ingman Rasvaton luonnonjogurtti vähälaktoosinen 750 g
200 g
Juoksevaa hunajaa
noin 1 rkl
Puolukoita (tai muita marjoja)
2 dl