&w=1680&h=750&scale=both&ak=814e15de&hm=3147a416)
Persikkasmoothie
Oletko vielä maistanut persikkasmoothieta? Raikkaat pirtelöt ja smoothiet sopivat aamupalaksi tai terveelliseksi välipalaksi.
Ainekset
Annokset
- 5 dl Arla Ingman Luonto+ Rasvaton maustamatonta jogurttia
- 2 persikkaa tai 1 tlk säilykepersikoita
- ½ dl mantelilastuja tai pistaasipähkinöitä
- hunajaa maun mukaan
Tee näin:
Tee näin:
Paahda mantelilastut kuivalla pannulla. Poista persikoista siemenet. Sekoita jogurtti ja persikat tehosekoittimessa tasaiseksi juomaksi, jos kaipaat lisää makeutta, lisää hiukan hunajaa. Kaada smoothie laseihin. Koristele paahdetuilla mantelilastuilla tai pistaasipähkinöillä.
Vinkki
Kokeile lisätä pieni määrä mangoa persikkasmoothien sekaan. Varsin ihana makuyhdistelmä!
Vinkki
Kokeile lisätä pieni määrä mangoa persikkasmoothien sekaan. Varsin ihana makuyhdistelmä!
&w=600&h=450&scale=both&ak=814e15de&hm=385912c2)