Mustikkapirtelö

Name: Mustikkapirtelö
Yield: 1 annos
Cuisine: Amerikkalainen ruoka, Pohjoismaalainen ruoka
Ingredients: 1 dl Arla Protein Rahka mustikka 200 g; 1 dl Arla kevytmaitoa; 100 g jäisiä mustikoita; ½ avokado (n. 50 g); 1 kananmunan valkuainen; ½ tl juoksevaa hunajaa; 2 tl sitruunamehua; 5 kpl tuoreita mintunlehtiä; ¾ dl täysjyvämuroja tai - mysliä; mysliä; mustikoita; mintunlehtiä

Tämä superterveellinen mustikkapirtelö sisältää hurjasti proteiinia ja kuituja.