Suklaa-banaanismoothie
Kiivi-banaanismoothie
Raikas kiivi-banaanismoothie sopii hyvin aamupalaksi tai terveelliseksi välipalaksi.
Ainekset
Annokset
- 2 kiiviä
- 1 kypsä banaani
- 4 dl Perinteinen vaniljajogurttia
- 1 rkl hunajaa tai sokeria
Tee näin:
Tee näin:
Kuori ja paloittele hedelmät tehosekoittimeen. Lisää jogurtti ja hunaja tai sokeri. Sekoita kuohkeaksi juomaksi. Tarjoa smoothie heti. Vinkki: saat smoothiesta vieläkin kevyemmän jos vaihdat jogurtin rasvattomaan.