Kiivi-banaanismoothie
Raikas kiivi-banaanismoothie sopii hyvin aamupalaksi tai terveelliseksi välipalaksi.
Ainekset
Annokset
- 2 kiiviä
- 1 kypsä banaani
- 4 dl Perinteinen vaniljajogurttia
- 1 rkl hunajaa tai sokeria
Tee näin:
Tee näin:
- Kuori ja paloittele hedelmät tehosekoittimeen.
- Lisää jogurtti ja hunaja tai sokeri.
- Sekoita kuohkeaksi juomaksi.
- Tarjoa smoothie heti.
Vinkki
Saat smoothiesta vieläkin kevyemmän jos vaihdat jogurtin rasvattomaan.
Vinkki
Saat smoothiesta vieläkin kevyemmän jos vaihdat jogurtin rasvattomaan.