Kasvissämpylät

Kasvissämpylät

Arvioi

(0)

Kasvissämpylät on helppo valmistaa ja sopivat niin aamupalaksi kuin välipalaksi. Kokeile jo tänään!

Ainekset

Annokset
  • 6 dl sämpylä- tai täysjyväspelttijauhoja
  • 1 tl suolaa
  • 2 dl porkkanaa tai kesäkurpitsaa raasteena
  • 3½ dl vettä
  • 2 rkl siirappia
  • 25 g hiivaa
  • 100 g Arla Valkosipuli & Yrtit -tuorejuustoa

Pinnalle

  • ½ dl siemensekoitusta

Tarjoiluun

  • Arla tuorejuustoa maun mukaan

Tee näin:

Tee näin:

Mittaa jauhot, suola ja kasvisraaste sekoituskulhoon. Sekoita 40-asteinen vesi, siirappi ja hiiva ja lisää seos sekä tuorejuusto ja sekoita aineista taikina. Annostele taikina muffinivuoan koloihin, ripottele siemenet päälle, peitä ja kohota. Paista 200-asteisessa uunissa noin 17 minuuttia. Nauti sämpylät lämpimänä tuorejuuston kanssa.