Proteiinijälkiruoka

Proteiinijälkiruoka

40 minuuttia
Proteiinijälkiruoka on kevyt ja makea. Täydellinen iltapäiväkahvin kaveriksi!
https://www.arla.fi/reseptit/proteiinijalkiruoka/

Tee näin:

Proteiinijälkiruoka
  • Sekoita mustikat ja rahka.
  • Vatkaa valkuaiset jäykäksi vaahdoksi. Lisää sokeri ja jatka vatkaamista muutaman minuutin ajan.
  • Kääntele mustikka-rahkaseos varovasti valkuaisvaahdon joukkoon.
  • Kaada seos neljään tarjoilulasiin tai muotteihin. Jätä pakastimeen noin 30 minuutiksi.
  • Koristele mustikoilla ja limetinkuorella.
Valmis!

Proteiinijälkiruoka Q&A

Lue lisää useimmiten kysyttyjä kysymyksiä alta.

Mikä on paras tapa säilyttää tämä proteiinijälkiruoka?
Tuoreuden säilyttämiseksi säilö proteiinijälkiruoka suljetussa astiassa jääkaapissa. On parasta nauttia se kolmen tai neljän päivän kuluessa. Jos se paksunee, sekoita joukkoon hieman rahkaa ennen tarjoilua.
Voinko käyttää tuoreiden sijaan pakastemustikoita?
Pakastemustikat ovat loistava vaihtoehto, jos tuoreita hedelmiä ei ole saatavilla. Sulata pakastemustikat ja valuta ylimääräinen neste pois ennen käyttöä reseptissäsi. Sulattaminen auttaa varmistamaan, että ne sekoittuvat tasaisesti seokseen, säilyttäen halutun rakenteen ja maun mustikkavaahdossa. Pakastemustikoiden käyttö ei vaikuta jälkiruoan makuun tai laatuun, joten voit nauttia tästä virkistävästä herkusta milloin tahansa vuoden aikana.
Tarvitsenko blenderin tätä reseptiä varten?
Vaikka blenderi ei ole välttämätön tässä reseptissä, se on hyödyllinen valkuaisvaahtojen oikean koostumuksen saavuttamisessa. Blenderin käyttö voi auttaa saavuttamaan tarvittavat jäykät huiput tehokkaammin ja varmistamaan, että valkuaiset on vatkattu täydellisesti, mikä edistää jälkiruoan kevyttä ja ilmavaa rakennetta. Jos sinulla ei ole blenderiä, sähkövatkain tai vispilä toimivat myös, vaikkakin se saattaa vaatia enemmän vaivaa ja aikaa. Välineestä riippumatta on tärkeää varmistaa, että valkuaiset on vatkattu oikeaan koostumukseen, jotta jälkiruoka hyytyy kunnolla ja säilyttää kuohkeutensa.

Ainekset

Proteiinijälkiruoka
Mustikoita
125 g
Tomusokeri
53 g
2½ dl
Kananmunan valkuaista
2
Koristeluun
Mustikoita
65 g
Limetin kuorta, hienoksi raastettu 1 limetti
Lisää herkullisia ideoita
Proteiinimousse
1 tunti
Proteiinimousse
(0)
Proteiinikeksit
20 minuuttia
Proteiinikeksit
(0)